鹿鞭怎么吃最好吃最有营养
2023-05-21 本站作者 【 字体:大 中 小 】 阅读次数:
鹿鞭怎么吃最好吃最有营养。
鹿鞭最好的吃法是切成薄片,用酒浸泡,可以更好的保存鹿鞭的营养成分。具体使用方法是:将鹿鞭用温水浸泡,去膜,切片,放入容器中,加入适量高度白酒,密封15天以上即可饮用。也可以将鹿鞭晒干,切成块,放入50度以上的高度白酒中浸泡一个月再服用。
鹿鞭泡酒或鹿鞭汤是常见的吃法,可以搭配一些食材食用,如枸杞、山货、狗鞭、黄酒、巴戟天等。鹿鞭汤的配方有鹿鞭、猪蹄、枸杞、肥母鸡、菟丝子、山货、狗鞭、黄酒、巴戟天。鹿鞭用温水彻底去毛,刮去粗皮杂质,切成两半,刮去粗皮和里面的杂质,洗净,切成2厘米长的段。将狗鞭用油煸炒,用温水浸泡,擦洗干净。将山货泡水,切成2厘米厚的瓜子。将枸杞去杂,与菟丝子、巴戟天一起放入纱布袋中,与鹿鞭同炖。鹿鞭粉是将鹿鞭切成块,放入炸好的沙中炸至松散,然后取出鹿鞭,过滤里面的沙,磨成粉,用温水冲服。
需要注意的是,鹿鞭是滋补品,要适量食用,不能过量,以免引起不良反应。在吃的过程中,也要注意抽烟喝酒,忌食辛辣、刺激性、生冷油腻的食物。
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