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买鹿茸不懂吃吗?教你吃鹿茸最正确的方法

2024-06-06 本站作者 【 字体: 】 阅读次数:

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 买鹿茸不懂吃吗?教你吃鹿茸最正确的方法(图1)

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人们使用鹿茸补品仍然很简单。毕竟,许多大型超市都在出售。然而,尽管有些人知道鹿茸是一种罕见的补品,但他们不知道如何食用。今天,小编将教你吃鹿茸的正确方法。

1.药用法

研究用温水或温黄酒送服,1-2g,每天一至两次。或入丸,散剂。

2.食用法

鹿茸水鸭汤

材料:水鸭1只,姜片3片,鹿茸4片。

做法:水鸭与生姜、鹿茸一起洗净,仿佛在汤锅里,加入适量的水,煮3小时,即可饮用。

淮山竹丝鸡鹿茸。

材料:4克鹿茸,40克淮山药,120克竹丝鸡。

做法:鹿茸、淮山洗净,竹丝鸡去皮切成小块。将鸡块放入沸水中煮5分钟,然后取出冷水。将材料放入炖锅中,加入适量开水,用水炖2-3小时。

鹿茸酒

将新鲜的鹿茸洗净,切片,浸泡在50毫升以上的白酒中。浸泡时间约为两周。每天服用10-25毫升。

有什么禁忌吗?

所以有上述症状的人可以食用,但也不能一概而论,具体适宜的人群有以下几类:

一、中老年人。对于40岁以上的中年男性和体质较差的老年人,食用鹿茸可以补气补血,强筋壮骨。


二、怕冷者。怕冷的人往往阳虚,鹿茸是对症的温补品。

三、功能下降。鹿茸能恢复和促进能量。

四、过度疲劳的中青年。

鹿茸比人参含有更多的氨基酸、维生素和微量元素。

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